Gerontomotricidade
Envelhecimento ativo e saudável
Editor:
HC editora, novembro de 2025 ‧
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SINOPSE
O envelhecimento é inevitável, mas a forma como envelhecemos depende das escolhas que fazemos todos os dias.
Este manual reúne décadas de investigação e prática profissional sobre a importância do exercício físico e da mobilidade no envelhecimento ativo.
Com contributos de especialistas de todo o país, esta obra oferece:
- Evidência científica atualizada sobre envelhecimento e saúde;
- Estratégias práticas de avaliação e intervenção;
- Casos e recomendações que unem ciência e experiência no terreno.
Mais do que um manual técnico, é um guia essencial para promover autonomia, qualidade de vida e bem-estar em todas as fases da vida.
Este manual reúne décadas de investigação e prática profissional sobre a importância do exercício físico e da mobilidade no envelhecimento ativo.
Com contributos de especialistas de todo o país, esta obra oferece:
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- Estratégias práticas de avaliação e intervenção;
- Casos e recomendações que unem ciência e experiência no terreno.
Mais do que um manual técnico, é um guia essencial para promover autonomia, qualidade de vida e bem-estar em todas as fases da vida.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789893600283 |
| Editor: | HC editora |
| Data de Lançamento: | novembro de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 170 x 241 x 28 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 626 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789893600283 |
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