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Gerontomotricidade

Programa de exercício físico para pessoas idosas.

de Armando Costa, Pablo Carús, José Marmeleira e Clarissa Printes 

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Sinopse

Desde o dia em que nascemos que se inicia o processo de envelhecimento. Trata-se de um processo no qual a palavra retrocesso não tem qualquer influência sobre o relógio biológico de cada indivíduo. Atualmente, a população idosa tem vindo a aumentar, reclamando para si a necessidade de que sejam criadas as condições necessárias para um envelhecimento ativo e bem-sucedido. A Gerontomotricidade, que se relaciona com o movimento das pessoas idosas e enquadra um corpo teórico Lato Sensu, abrangendo por isso diversas disciplinas, constitui-se como um dos pilares da promoção de um envelhecimento saudável.

A elaboração deste manual visa reunir o corpo teórico inerente à Gerontomotricidade e transpô-lo para a prática através de propostas de exercício físico para pessoas idosas. Trata-se de um livro fundamental para dar apoio e orientação na organização, planeamento e implementação de programas de exercício físico para idosos. Uma leitura obrigatória para todos os intervenientes que atuem junto desta população.

  • Excelente ferramenta de trabalho
    Gonçalo Gonçalves | 15-03-2017

    Esclarece e auxilia de uma forma global e atual o tema do exercicio aplicado ao idosos. Sem duvida uma excelente ferramenta de trabalho.

  • Ferramenta fundamental
    Ana Luís | 24-12-2016

    É um livro bastante útil para quem trabalha com idosos ou tem intenção de implementar projetos na área da gerontomotricidade

Gerontomotricidade
de Armando Costa, Pablo Carús, José Marmeleira e Clarissa Printes 
ISBN: 9789898781994Edição ou reimpressão: Editor: Self PTIdioma: PortuguêsDimensões: 159 x 229 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 160Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável
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