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Faz Bem ou Faz Mal?
Editor:
Clube do Autor, Janeiro de 2019 ‧
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SINOPSE
A verdade científica por trás das informações mais recentes sobre a nossa saúde.
Do exercício físico aos suplementos, das dietas aos milagres detox, dos superalimentos aos produtos biológicos, somos inundados com indicações contraditórias. Muitas afirmações são exageradas, enganadoras, baseadas em pesquisas de má qualidade ou até falsas.
Nesta obra, a prestigiada cirurgiã Nina Shapiro analisa as dúvidas de saúde mais prementes e esclarece as verdades e os mitos por trás de cada uma.
- Os «superalimentos» existem realmente?
- Devemos parar de beber leite?
- O glúten é assim tão mau para todos?
- O açúcar alimenta as células cancerosas?
- A alimentação biológica é mais saudável?
- Precisamos de beber 8 copos de água por dia?
Do exercício físico aos suplementos, das dietas aos milagres detox, dos superalimentos aos produtos biológicos, somos inundados com indicações contraditórias. Muitas afirmações são exageradas, enganadoras, baseadas em pesquisas de má qualidade ou até falsas.
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CRÍTICAS
«Um guia claro, conciso e sensato (…) baseado em dados concretos.»
Dr. David B. Agus, Univ. Princeton, autor de O Fim da Doença
«A Dra. Nina Shapiro conduz-nos pela via da vigilância e da veracidade.»
Dr. Eric Topol, cardiologista e geneticista
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897244636 |
| Editor: | Clube do Autor |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2019 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 155 x 238 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 344 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789897244636 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Muita informação
Ângela Plácido
Livro com muita informação, porém impactada de uma forma muito inteligente e acessível para os leitores.
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