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Diabetes - O que Posso Comer?

de Estevão Pape e Edite Nascimento

editor: Lidel
Comer representa muito mais do que o simples ato de nos alimentarmos: um amigo visita-nos e nós imediatamente o convidamos para comer qualquer coisa; nos aniversários, no Natal e na Páscoa, tudo se passa à volta da mesa, e mais exemplos há. Também é assim para o diabético: afinal, toda a sua vida continua e diariamente é preciso tomar decisões que influenciam diretamente a saúde.

Como é sabido, o tratamento só com medicamentos não é suficiente, sem que haja uma alimentação adequada. A arte consiste em conciliar uma alimentação equilibrada com a satisfação/prazer pela comida e pelo ato de comer.

Este livro é uma ajuda para que diariamente faça as melhores escolhas, sabendo o que comer e como.

O que posso comer?
O que diz a balança?
Que nutrientes existem?
Que nutrientes têm impacto na glicemia?
Açúcares e adoçantes: o que devo saber?
Como contar hidratos de carbono?
Quando posso comer um doce?
Como organizar os alimentos no prato?
O que fazer em caso de baixa de açúcar?
O que fazer em caso de hiperglicemia?
A atividade física é importante?
O que é a diabetes mellitus tipo 1?
Estou grávida. O que devo comer?
Como se devem alimentar as crianças e os adolescentes?
Posso consumir álcool?
15 mitos da diabetes
Mensagens para a vida

Diabetes - O que Posso Comer?

de Edite Nascimento e Estevão Pape

ISBN: 9789897524820
Editor: Lidel
Idioma: Português
Dimensões: 154 x 232 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 168
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789897524820
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DIABETES

Carlos Jardim

Para uma alimentação correcta de quem sofre o problema da Diabetes. A ler, sem dúvida.

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Combate aos diabetes

IsabelMourinha

Livro de fácil leitura que ajuda no combate aos diabetes. Informação útil e de fácil leitura

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A doença silênciosa

João Carlos Pereira

Um livro simples e prático para diabéticos e não diabéticos.

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Bom livro.

Ana

Sucinto, claro, informativo. Para variar do tipico livro sobre alimentação para diabéticos, que coatumam incluir muitas receitas, mas poucas informações. Este é um bom complemento às informações obtidas nas consultas, explicando coisas de forma clara e com vocabulario esclarecedor. Muito interessante.

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Útil e sucinto

Ana

Informação util, sucinta e pratica sobre a alimentação do diabético . Sou casada com um diabetico tipob1, pelo que contar porções e ter noções minimas de nutrição já era corrente na nossa vida. Mas gostei de perceber um pouco melhor qual o efeito dos alimentos (em geral não só hidratos) na glicemia, e aprofundar temas que nem sempre são discutidos com o médico. Não é demasiado técnico, mas é esclarecedor e um bom complemento das informações das consultas. Lê-se bem.

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Desmistificar a diabetes

Paulo Jorge Teixeira Cavaco

Esta obra ajuda o leitor leigo a esclarecer as suas dúvidas sobre a diabetes. Com uma linguagem simples, este livro aborda múltiplos aspetos relativos a esta doença. Para mim, tornou-se um guia essencial no quotidiano.

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