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Detox
de Andrea Henrique
editor:
Marcador, maio de 2014
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Escrito para aqueles que se preocupam com a saúde e com a
alimentação, mas também para quem não tem tempo para
programar uma ementa saudável e completa, este livro apresenta
sugestões pessoais da chef Andrea Henrique, receitas e dicas sobre
a melhor forma de mudar os maus hábitos alimentares, e oferece
um programa para sete dias, com opções simples que vão do
pequeno-almoço ao jantar, e que permitem a qualquer um fazer em
sua casa aquilo que a chef faz na sua cozinha profissional.
«A Andrea ensinou-me, com a sua comida, que é possível alimentar-se bem fazendo bem ao nosso corpo!»
Deborah Secco
«A comida da Andrea é deliciosa. É até difícil lembrar-se que não está a ingerir glúten, lactose, proteína animal, e tudo o que faz mal…»
Carolina Dieckmann
«Conhecer o trabalho da Andrea trouxe-me mais consciência, disciplina e, com isso, subtilmente, aprendi a escutar o meu organismo.»
Giovanna Antonelli
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897540936 |
| Editor: | Marcador |
| Data de Lançamento: | maio de 2014 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 182 x 209 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 144 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Marcador Saúde e Bem Estar |
| Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789897540936 |
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Guia prático
Ana Cristina Campos
Um livro com receitas simples , saudáveis e com uma configuração muito interessante
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sensasional
Carla Santos
este livro é sensacional, já li vários livros, e este livro tem receitas acessíveis e é muito fácil de seguir, é um bom livro.
Andrea Henrique
Andrea Henrique é chef, especializada em raw food. No Brasil, foi umas das precursoras na alimentação detox, trazendo novos conceitos de alimentação vegetariana e vegan. Depois do sucesso em São Paulo e Rio de Janeiro, levou o Home Spa para o estrangeiro, atendendo vários clientes vários clientes além-fronteiras. Fundadora e chef do restaurante carioca Pomar, conferencista, formadora e empresária, Andrea Henrique inovou e fez sucesso com as suas refeições Detox in Box, liderando uma equipa com mais de 20 pessoas e consagrando-se com uma especialista em alimentação saudável.
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