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Desporto na Vida da Mulher

Como integrar o desporto no seu dia-a-dia

de Christophe Delong 

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Sinopse

É cada vez mais necessário conciliar a harmonia física e um bom estado de saúde com o estilo de vida contemporâneo. Uma situação particularmente premente no caso da mulher, em virtude dos diversos papéis que é chamada a desempenhar. É neste sentido que surge esta obra, concebida a pensar na forma como integrar o desporto no quotidiano da mulher contemporânea. Com uma extensa prática terapêutica no âmbito da medicina do desporto, Christophe Delong dá respostas concretas a inúmeras situações do dia-a-dia da mulher e das diversas fases da sua vida, abordando questões como «a gravidez e o desporto», o «sexo e o desporto» ou «desporto e envelhecimento», entre muitas outras. Acima de tudo, a relação essencial entre o desporto e saúde.

Desporto na Vida da Mulher
de Christophe Delong 
ISBN 9789727707010 Editor: Livros de Seda Idioma: Português Dimensões: 143 x 220 x 21 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 336 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde

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