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De Onde Vem Este Cansaço?

Um manifesto de combate à era da pressa

de Nelson Nunes
Livro eBook
Editor: Contraponto Editores, outubro de 2025 ‧
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Os dias sucedem-se e as estações mudam sem darmos conta, porque não temos tempo para parar entre as muitas solicitações que chegam de todos os lados. Preocupados em manter a «roda do rato» em movimento, acionamos um piloto automático que só nos permite sobreviver. É mesmo esta a vida que queremos?

Escrito num tom literário, esta proposta de Nelson Nunes - uma voz que tem vindo a ganhar cada vez mais espaço e reconhecimento em Portugal - é o cruzamento perfeito entre a validação de especialistas em temas como o burnout, a importância do lazer e do tédio, os malefícios dos ecrãs, o excesso de som e de luz, e as histórias de pessoas, que servem de espelho aos nossos dias.

De onde vem este cansaço? - Um manifesto de combate à era da pressa não é «mais» um livro sobre como abrandar a vida exigente que nos leva, a tantos de nós, à exaustão. É o livro que nos convida a olhar para os dias e a repensar a forma como vivemos.

De Onde Vem Este Cansaço?

Um manifesto de combate à era da pressa

de Nelson Nunes

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896665654
Editor: Contraponto Editores
Data de Lançamento: outubro de 2025
Idioma: Português
Dimensões: 149 x 237 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Sociologia
EAN: 9789896665654
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

Não é um livro de auto ajuda.

VGZ

É um ensaio sobre o burnout — um tema profundamente atual, importante e ainda difícil de aceitar e de enfrentar. O livro não promete soluções nem receitas para “ficar melhor”, e também nunca se apresenta como um manual de autoajuda. Pelo contrário, assume-se claramente como um ensaio reflexivo, que procura compreender e nomear este cansaço tão característico do nosso tempo...a linguagem é clara, direta e “terra a terra”, o que torna a leitura acessível e próxima, sem perder densidade. Cheguei a este livro por já acompanhar o autor nas redes sociais e, sobretudo, por ter vivido eu própria uma experiência de burnout, o que tornou a leitura ainda mais significativa e identificável.

Devia ser leitura obrigatória!

Alexandra Frazão

Vivemos num ritmo que não escolhemos, cheio de estímulos, urgências e solicitações constantes. Sabemos que nos desgasta. Sabemos que o tédio, o descanso e o silêncio são essenciais ao equilíbrio. Então porque continua a ser tão difícil parar? Esta é a pergunta desconfortável, mas necessária, que temos de fazer. Obriga-nos a olhar para a forma como vivemos e para o automatismo com que aceitamos um modelo de produtividade que nos empurra até aos limites. E lembra-nos que, por mais que gostemos do que fazemos, não somos imunes ao impacto de um ritmo insustentável. Livro bem escrito, com exemplos interessantes e que nos obriga (e bem) a refletir no nosso próprio estilo de vida.

Fraco

Mafalda C

O livro não apresenta nada de novo além de banalidades baseadas em 3 ou 4 entrevistas superficiais. Tem pouco de investigativo, pouco rigor, e usa uma linguagem amadora, com expressões como sofrência em vez de sofrimento ou o constante "é bom de ver". Não recomendo.

SOBRE O AUTOR

Nelson Nunes

Nelson Nunes é escritor. Autor de vários livros de não-ficção, entre os quais se encontram Enquanto Vamos Sobrevivendo a Esta Doença Fatal, Com o Humor Não Se Brinca ou Quem Vamos Queimar Hoje?, iniciou-se no jornalismo, tendo passado por órgãos como a revista Focus e a Rádio Renascença. Foi também investigador em Cultura e Comunicação pela Universidade Católica Portuguesa. É ainda autor do romance Preciosa e venceu, em 2022, o Prémio Internacional FITA na categoria de Melhor Crónica.

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