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Confiar, Amar, Crescer
Livro
eBook
Editor:
Arena PT, setembro de 2021 ‧
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SINOPSE
Chegou o momento de escolher: vai continuar a ignorar ou até a carregar na ferida ou vai curá-la com gentileza, dia após dia, até sentir que dentro de si está a viver em vínculo seguro?
Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho.
Todos nascemos para vincular, mas a verdade é que esse vínculo pode ser quebrado por um trauma ocorrido na infância ou quando somos ainda bebés. Essa quebra pode levar-nos a uma vida pautada por maus relacionamentos, sejam eles românticos ou sociais.
Pode fazer com que nos percamos no confuso mundo dos sentimentos que não sabemos nomear, mas que acabam por limitar a nossa vida. Ansiedade, co-dependência, timidez, vergonha, isolamento são algumas das consequências de uma infância sem vínculos seguros.
Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho.
Todos nascemos para vincular, mas a verdade é que esse vínculo pode ser quebrado por um trauma ocorrido na infância ou quando somos ainda bebés. Essa quebra pode levar-nos a uma vida pautada por maus relacionamentos, sejam eles românticos ou sociais.
Pode fazer com que nos percamos no confuso mundo dos sentimentos que não sabemos nomear, mas que acabam por limitar a nossa vida. Ansiedade, co-dependência, timidez, vergonha, isolamento são algumas das consequências de uma infância sem vínculos seguros.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897843372 |
| Editor: | Arena PT |
| Data de Lançamento: | setembro de 2021 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 151 x 228 x 7 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 160 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9789897843372 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Pequeno...e poderoso!
Catarina Gaspar Pimpão
A língua portuguesa pode ser marota, mas com este livro confirmar-se, o tamanho não importa! Pequeno e poderisíssimo para este caminho de nos acharmos em vínculos seguros! De leitura fácil, como se nos desse a mão, a Cátia mostra-nos o percurso pelos vínculos e mostra-nos o que podemos trabalhar em nós para criarmos esse, tão possibilitador, vínculo seguro connosco e poder replicá-lo nas nossas relações. Cátia, obrigada por colocar em livro aquilo que tanto tem trabalhado! Todos aqueles que buscam ser melhor, deviam ler e aceitar o desafio das propostas feitas pela Cátia nesta pequena bíblia de se relacionar consigo e com os outros. Gratidão!
Maravilhoso!
SF
Já li o seu livro. É maravilhoso! Obrigada. ¿¿ Há uma sensação de empatia com o leitor em cada página lida. Como se ambas estivéssemos a trilhar o mesmo caminho e as mesmas dificuldades sentidas e comuns a todos. É como se estivesse a falar de igual para igual comigo enquanto leitora, sem filtros. Identifiquei-me muito e Recomendo muito a todas as pessoas, de todas as idades. É quase como ter um espécie de terapeuta de bolso e perdoem-me a expressão, que podemos ler e reler sempre que estamos em risco de perder o nosso vínculo seguro e a nossa autenticidade na relação connosco e com os outros ¿¿ parabéns pelo seu trabalho.Acredito que possa ajudar muitas pessoas. Dá esperança que podemos reescrever a nova vida. Sou muito grata por o ter encontrado por acaso.
Maravilhoso
Inês
O livro que me ensinou que somos os vínculos que criamos e que nos vai mostrando, pouco a pouco como encontrar o lugar seguro dentro de nós. Obrigada Cátia por nos guiares nesta viagem gentil no caminho até casa!
SOBRE O AUTOR
Cátia Pereira
Cátia Pereira é licenciada em Psicologia Social e das Organizações, pelo ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa, a especializar em temas da Vinculação, com as Famílias, Casais, Jovens e Crianças. É membro efetivo na Ordem Portuguesa dos Psicólogos e Formadora Certificada com CCP. Para além de Psicóloga, é também certificada em Coaching, Facilitadora Sénior de Parentalidade Consciente e Master Practitioner em Programação Neuro-Linguística. Desde 2016, encontra-se no acompanhamento integrado de um-para-um e nas famílias/casais, com uma visão mais sistémica, emocional e relacional onde a aprendizagem de processos de autoregulação e coregulação são fundamentais para a criação de vínculos seguros.
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