Como Reconstruir um Coração Partido - Sprayed Edges e Ed. Autografada
Guia prático para ultrapassar o fim de uma relação e voltar a amar
SINOPSE
O fim de um relacionamento pode ser um dos momentos mais difíceis da vida de qualquer um de nós - com muitos questionamentos, dor e incertezas -, mas também uma oportunidade única de transformação e crescimento pessoal. Porque é sempre possível voltar a amar.
Neste guia prático, a psicóloga e autora best-seller Joana Gentil Martins vai ajudar-te a entender que tipo de relação tens e o que te prende a ela, como superares a perda e os pensamentos negativos que te assaltam, como reconstruíres o teu coração partido e encontrares a pessoa certa para ti. Tudo isto através de dicas, reflexões e exercícios práticos, baseados em estudos científicos atualizados.
Inclui desafio de 30 dias para ultrapassar o fim de uma relação.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895870363 |
| Editor: | Planeta |
| Data de Lançamento: | março de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 156 x 235 x 21 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 304 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
| EAN: | 9789895870363 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Recomendo
AnaR
Já tinha lido os dois livros anteriores da autora e tinha adorado. Acho que todos eles são livros fundamentais para ler, em determinados momentos das nossas vidas. Este em particular, focado nas relações, é muito pertinente para superar um término. O livro vem escrito numa linguagem muito clara, simples e que nos faz sentir abraçados. Para além disso, vem repleto de exercícios práticos, o que o torna diferenciador.
Empatia em forma de livro
Núria Gomes
A autora tem o dom de nos tocar com as suas palavras e de nos tranquilizar como se nos estivesse a dar um abraço. Um livro focado em métodos científicos mas com uma linguagem simples e acessível que vai de encontro ao nosso coração. Cheio de exercícios práticos para que possamos complementar com a parte teórica. O livro perfeito para quem está a atravessar um período de luto numa relação, seja ela amorosa, familiar ou até mesmo com um amigo. Recomendo sem reservas.
Espetacular, mesmo!
Rita Nunes
Pensei que seria um livro apenas para me ajudar a ultrapassar o fim da minha relação amorosa recente, mas encontrei muito mais do que isso. Não só me ajudou e tem ajudado todos os dias, como me ensinou sobre o amor, sobre como me relaciono, sobre o que quero no futuro e sobre como me amar a mim. A escrita sempre tão querida e acolhedora, parece que estou a falar com uma amiga. Espetacular, mesmo.
Reconstruir um puzzle de emoções
Susana Antunes
Doutora Joana mantém o estilo de escrita que nos habituou e que nos faz sentir aconchegadas e aceites. Este livro ajuda a ultrapassar certas mágoas que nos marcam devido a relações menos felizes. Como sempre o foco fica no que sentimos e podemos fazer por nós de modo a evoluir e ultrapassar. A confiança que quebra e os caminhos que seguem separados não nos podem definir e a Dra. Joana ajuda-nos a perceber isso com este seu novo livro. Aconselho muito!
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