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Como Manter-se Jovem de Forma Natural

de Jennifer Amerena
Editor: Editorial Estampa, abril de 2002 ‧
7,00€
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Guia completo profusamente ilustrado de como manter-se jovem e saudável através de procedimentos naturais, como a alimentação e o exercício físico. · Apresentação passo a passo de técnicas de yoga e de Pilates para o manter ágil e tonificado. · Conselhos práticos sobre suplementos alimentares, como manter a saúde sexual, vencer o stress e a depressão. · A importância do pensamento positivo e do sono. · Cuidados a ter com a aparência; conselhos simples e receitas medicinais caseiras, fáceis de fazer e utilizar. · Como minimizar os sintomas da menopausa, recorrendo à aromaterapia, à homeopatia, à massagem e a outros métodos naturais.

Como Manter-se Jovem de Forma Natural

de Jennifer Amerena

Propriedade Descrição
ISBN: 9789723317183
Editor: Editorial Estampa
Data de Lançamento: abril de 2002
Idioma: Português
Dimensões: 233 x 300 x 13 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 96
Tipo de produto: Livro
Coleção: Manuais de Saúde
Classificação Temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9789723317183
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

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