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Coachez Votre Corps

de Christophe Geoffroy
idioma: francês
Editor: GEOFFROY, Janeiro de 2010 ‧
38,94€
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Ce livre s'adresse à tous ! A vous qui avez envie de bouger, à vous qui souhaitez reprendre une activité physique ou en finir avec votre ''mal de dos''. A ceux qui rêvent d'affiner leur corps, ou encore à ceux qui veulent améliorer leur performance... Il a pour objectif de vous conseiller. Il vous apprendra comment renforcer ou entretenir votre corps au quotidien, sans jamais l'abîmer ! La diversité de tous ces exercices vous permettra de les réaliser chez vous, en déplacement, dans une chambre d'hôtel, sur un terrain ou dans une salle de sport. Ces programmes vous apporteront rapidement bien-être, joie de vivre et santé. Ils permettront de vous faire prendre conscience qu'il existe qu'un maître de votre corps : vous-même.

Coachez Votre Corps

de Christophe Geoffroy

Propriedade Descrição
ISBN: 9782951397187
Editor: GEOFFROY
Data de Lançamento: Janeiro de 2010
Idioma: Francês
Páginas: 353
Tipo de produto: Livro
Coleção: Chanteurs Poetes De Notre Temps
Classificação Temática: Livros em Francês > Desporto e Lazer > Desportos Vários
EAN: 9782951397187