adicionar à lista de desejos
Alimentação Plena
Editor:
Matéria Prima, junho de 2015 ‧
ver detalhes do produto
14,00€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
SINOPSE
Descubra uma nova relação com a comida e com o peso através do mindfulness.
Está cansado de dietas iô-iôe de planos milagrosos de perda de peso?
Este livro é para si.
Mais importante do que se fixar em emagrecer é mudar a sua relação com a comida.
Mudando a sua atitude em relação ao momento de comer, estando mais presente e consciente, vai saber ouvir o seu corpo e começar a comer menos daquilo que ele não precisa.
Mude os seus hábitos alimentares para sempre!
Perca peso e redescubra o prazer de comer sem culpa.
Está cansado de dietas iô-iôe de planos milagrosos de perda de peso?
Este livro é para si.
Mais importante do que se fixar em emagrecer é mudar a sua relação com a comida.
Mudando a sua atitude em relação ao momento de comer, estando mais presente e consciente, vai saber ouvir o seu corpo e começar a comer menos daquilo que ele não precisa.
Mude os seus hábitos alimentares para sempre!
Perca peso e redescubra o prazer de comer sem culpa.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897690358 |
| Editor: | Matéria Prima |
| Data de Lançamento: | junho de 2015 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 170 x 239 x 11 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 192 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789897690358 |
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
Mindful Eating10%LX Vinte Oito16,90€ 10% CARTÃOportes grátis
-
Alimentação e Mindfulness10%Nascente16,59€ 10% CARTÃOportes grátis