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O Regime Antienvelhecimento
Publisher:
Editora Guerra & Paz, May of 2018 ‧
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SYNOPSIS
Este livro é um guia de antienvelhecimento para que possa fazer escolhas verdadeiramente informadas.
Diz-nos o autor:
«Vou mostrar-lhe como pode intervir proactivamente no combate ao envelhecimento, prevenindo as doenças com maior impacto na mortalidade e na morbilidade. Vai viver mais tempo e com muito mais qualidade de vida! A genética é determinante? Não, é relevante. Determinante é a epigenética, que consiste na modulação dos genes pela modificação dos estilos de vida - exercício físico, nutrição, suplementação, modulação hormonal, entre outros - que "ligam" ou "desligam" genes favoráveis ou desfavoráveis. No fundo, quero ensiná-lo a ligar os botões certos!
Em três grandes pilares - nutrição, modulação hormonal e exercício físico - abordo as causas do envelhecimento e a sua caracterização, apresentando uma descrição dos instrumentos terapêuticos à sua disposição e mostrando-lhe como pode usá-los.
Comece agora a fazer mais e melhor por si!»
Diz-nos o autor:
«Vou mostrar-lhe como pode intervir proactivamente no combate ao envelhecimento, prevenindo as doenças com maior impacto na mortalidade e na morbilidade. Vai viver mais tempo e com muito mais qualidade de vida! A genética é determinante? Não, é relevante. Determinante é a epigenética, que consiste na modulação dos genes pela modificação dos estilos de vida - exercício físico, nutrição, suplementação, modulação hormonal, entre outros - que "ligam" ou "desligam" genes favoráveis ou desfavoráveis. No fundo, quero ensiná-lo a ligar os botões certos!
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Comece agora a fazer mais e melhor por si!»
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789897023903 |
| Publisher: | Editora Guerra & Paz |
| Release Date: | May of 2018 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 151 x 229 x 19 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 304 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Health & Fitness
>
Healthy Living
|
| EAN: | 9789897023903 |
ABOUT THE AUTHOR
Luís Romariz
Licenciou-se em Medicina, pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, em 1979 e especializou-se em Medicina Familiar em 1988, tendo atualmente o grau de assistente graduado. Tem desenvolvido a medicina preventiva nos últimos 30 anos e, em 2005, alcançou o International Certificate of Age Management Medicine no Cenegenics Medical Institute de Las Vegas. Com pós-graduação pela Harvard Medical School e pela Medical School of Yale University, fez o curso internacional de Mesoterapia e de Medicina Estética.
É membro diplomado da AMME (França), da A4M, da Life Extension Foundation, da Andropause Society (Reino Unido) e da Sociedade Internacional de Hormonas Bioidênticas.
É pioneiro na medicina antienvelhecimento em Portugal e o fundador do Instituto Médico NewAge, no Porto.
BY THE AUTHOR
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