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Todos os Dias, um Recomeço

by Ana Encarnação
Publisher: Oficina da Escrita, June of 2026 ‧
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Todos os Dias, um Recomeço é um abraço diário para a alma. Com 365 mensagens, uma para cada dia do ano, Ana Encarnação convida-te a caminhar com ternura, presença e atenção, lembrando que cada dia pode ser uma nova oportunidade de recomeçar, mesmo que apenas por pequenos instantes.

Este livro nasce como prolongamento de O Teu Melhor - Como viver com Espondilite Anquilosante, continuando o diálogo iniciado com os leitores que sentem a necessidade de palavras que acompanhem, confortem e inspirem. São gestos suaves de cuidado, formas de lembrar que, mesmo nos dias mais nublados, há sempre um ponto de luz ao qual podemos regressar. Cada mensagem é uma presença amiga, silenciosa e sincera, que nos ensina a tratar-nos com paciência, amor e consciência.

Mais do que ensinar, este livro mostra que o nosso melhor não é perfeito. A obra é, acima de tudo, um convite a viver com ternura, a olhar para cada dia com o coração aberto e a perceber que, mesmo diante das dificuldades, existe sempre espaço para recomeçar e para escolher viver de forma mais consciente, leve e amorosa.

Todos os Dias, um Recomeço

by Ana Encarnação

Property Description
ISBN: 9789899342743
Publisher: Oficina da Escrita
Release Date: June of 2026
Language: Portuguese
Dimensions: 148 x 232 x 25 mm
Cover: Softcover
Pages: 386
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789899342743

ABOUT THE AUTHOR

Ana Encarnação

Ana Isabel Encarnação nasceu em Setúbal em 1985 e é licenciada em Comunicação Social, no ramo do Jornalismo, e Mestre em Ciências Empresariais. Depois de exercer o jornalismo e de se encontrar a trabalhar numa vertente ligada à área económica, tem uma necessidade de constante aprendizagem, complementando o seu conhecimento com formações na área do Yoga, Meditação, tendo sempre especial atenção ao seu desenvolvimento pessoal e saúde.
Aos 25 anos foi-lhe diagnosticada a Espondilite Anquilosante, o que a motivou a fazer o percurso até à escrita de um livro. Criou as páginas O Teu Melhor e Nutrir o Bem-Estar para partilhar a sua história de vida com as outras pessoas e, atualmente, realiza oficinas de Yoga e Meditação dedicadas a todo o público. Faz voluntariado em duas instituições e acredita que a base para viver o nosso melhor está em viver com e em amor. É feliz ao ver a felicidade das pessoas com quem o seu caminho se vai cruzando.
Fruto da sua jornada, publica agora a sua obra O Teu Melhor: Como Viver com Espondilite Anquilosante com a Oficina da Escrita.

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