PREVIEW
Capa do artigo O Teu Melhor
10% OFF

O Teu Melhor

Como Viver com Espondilite Anquilosante

by Ana Encarnação
Publisher: Oficina da Escrita, May of 2025 ‧
15,00€
13,50€
10% OFF
A descoberta de uma doença crónica e incurável pode transformar por completo a vida de qualquer pessoa. Ana Encarnação descobriu que sofria de uma doença autoimune e viu o mundo dela a desmoronar.

O livro acompanha a jornada da autora enquanto enfrenta os desafios da doença, quer emocionais, quer físicos e mentais. Precisar de lidar com a dor diária, com o cansaço, a fadiga, as mudanças no corpo, as mudanças na rotina e alimentação, e a incerteza de como será o futuro.

O Teu Melhor - Como Viver com Espondilite Anquilosante e´ uma partilha de vida comovente e inspiradora sobre como temos a força necessária para ultrapassar os momentos mais difíceis, como dar sentido a` vida independentemente do que nos aconteça.

Um livro que celebra a vida de uma jovem mulher que, em vez de se entregar ao desespero, assumiu a doença com esperança e amor, e recomeçou uma nova vida. Um livro que ira´ inspirar quem o lê a olhar para a doença com outros olhos, seja ela qual for.

O Teu Melhor

Como Viver com Espondilite Anquilosante

by Ana Encarnação

Property Description
ISBN: 9789899219359
Publisher: Oficina da Escrita
Release Date: May of 2025
Language: Portuguese
Dimensions: 150 x 235 x 6 mm
Cover: Softcover
Pages: 122
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Fiction > Biographies
EAN: 9789899219359

Perseverança

Teresa Cunha

Um livro que não nos deixa indiferentes, que nos interpela, que nos comove. Um livro de amor à vida, que nos dá vontade de renascer, de darmos o nosso melhor.

Inspirador

Rui Miguel

Acabei de ler O Teu Melhor e sinto-me verdadeiramente inspirado. Este livro não é apenas uma leitura, é um convite a olhar para dentro de nós próprios, a reconhecer o nosso valor e a lutar por ser a melhor versão de nós mesmos. Cada capítulo transmite coragem, autenticidade e motivação, lembrando-nos que somos capazes de superar limites e enfrentar desafios, mesmo nos momentos mais difíceis. Recomendo a todos que procuram crescimento pessoal e força interior, uma leitura que fica connosco muito depois de fechar a última página.

Profunda reflexão sobre a vida

Maria Costa

'O Teu Melhor’ é um livro que toca o coração e a alma. Fez-me refletir sobre a importância de acreditar em mim, mesmo nos dias mais difíceis. Cada página é um convite à esperança, à superação e ao reencontro com a nossa essência. Um livro que não se lê apenas… sente-se.

ABOUT THE AUTHOR

Ana Encarnação

Ana Isabel Encarnação nasceu em Setúbal em 1985 e é licenciada em Comunicação Social, no ramo do Jornalismo, e Mestre em Ciências Empresariais. Depois de exercer o jornalismo e de se encontrar a trabalhar numa vertente ligada à área económica, tem uma necessidade de constante aprendizagem, complementando o seu conhecimento com formações na área do Yoga, Meditação, tendo sempre especial atenção ao seu desenvolvimento pessoal e saúde.
Aos 25 anos foi-lhe diagnosticada a Espondilite Anquilosante, o que a motivou a fazer o percurso até à escrita de um livro. Criou as páginas O Teu Melhor e Nutrir o Bem-Estar para partilhar a sua história de vida com as outras pessoas e, atualmente, realiza oficinas de Yoga e Meditação dedicadas a todo o público. Faz voluntariado em duas instituições e acredita que a base para viver o nosso melhor está em viver com e em amor. É feliz ao ver a felicidade das pessoas com quem o seu caminho se vai cruzando.
Fruto da sua jornada, publica agora a sua obra O Teu Melhor: Como Viver com Espondilite Anquilosante com a Oficina da Escrita.

(see more)

BY THE AUTHOR

MORE ABOUT THIS AUTHOR

PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT