Ana Encarnação

Ana Isabel Encarnação nasceu em Setúbal em 1985 e é licenciada em Comunicação Social, no ramo do Jornalismo, e Mestre em Ciências Empresariais. Depois de exercer o jornalismo e de se encontrar a trabalhar numa vertente ligada à área económica, tem uma necessidade de constante aprendizagem, complementando o seu conhecimento com formações na área do Yoga, Meditação, tendo sempre especial atenção ao seu desenvolvimento pessoal e saúde.
Aos 25 anos foi-lhe diagnosticada a Espondilite Anquilosante, o que a motivou a fazer o percurso até à escrita de um livro. Criou as páginas O Teu Melhor e Nutrir o Bem-Estar para partilhar a sua história de vida com as outras pessoas e, atualmente, realiza oficinas de Yoga e Meditação dedicadas a todo o público. Faz voluntariado em duas instituições e acredita que a base para viver o nosso melhor está em viver com e em amor. É feliz ao ver a felicidade das pessoas com quem o seu caminho se vai cruzando.
Fruto da sua jornada, publica agora a sua obra O Teu Melhor: Como Viver com Espondilite Anquilosante com a Oficina da Escrita.