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Querida Yo: Tenemos Que Hablar (Edicion Especial)

by Elizabeth Clapés
language: spanish
Publisher: MONTENA, October of 2024 ‧
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DESCUBRE EL GRAN CLÁSICO DEL AUTOCONOCIMIENTO QUE HA ENAMORADO A MÁS DE 100.000 LECTORES. EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO EXCLUSIVO. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones? que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre: ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué es lo que me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos? Y, sobre todo, para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.

Querida Yo: Tenemos Que Hablar (Edicion Especial)

by Elizabeth Clapés

Property Description
ISBN: 9788410050365
Publisher: MONTENA
Release Date: October of 2024
Language: Spanish
Dimensions: 158 x 224 x 22 mm
Cover: Softcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Fiction > Essays
Books in Spanish > Social Sciences and Humanities > Psychology
Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788410050365

ABOUT THE AUTHOR

Elizabeth Clapés

Elizabeth Clapés é psicóloga e na sua conta de Instagram, @esmipsicologa, onde criou uma grande comunidade com milhares de seguidores, partilha todo o tipo de dicas sobre como cuidar da nossa saúde mental e de nós próprios e a amarmo-nos. A autora é especialista na promoção e no cuidado da autoestima.

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