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Pensa como Ulisses

by Dr.ª Sam Akbar
Publisher: Penguin, June of 2026 ‧
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Como podemos ser quem desejamos? Como devemos tratar as pessoas à nossa volta? O que é verdadeiramente importante na vida? E, no fundo, o que significa regressar a casa?

Este livro transforma a sabedoria antiga do épico de Homero num conjunto de ferramentas muito úteis para a vida moderna, exploradas à luz do contexto atual, com aplicações práticas e ensinamentos concretos.

Com base na psicologia contemporânea e na experiência clínica da Dra. Sam Akbar, esta obra guia-nos pela incrível jornada de Ulisses — de Troia a Ítaca —, mas também pelas lições mentais desta inesquecível viagem de autoconhecimento.

Pensa como Ulisses

by Dr.ª Sam Akbar

Property Description
ISBN: 9789895899722
Publisher: Penguin
Release Date: June of 2026
Language: Portuguese
Dimensions: 150 x 230 x 18 mm
Cover: Softcover
Pages: 272
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789895899722

ABOUT THE AUTHOR

Dr.ª Sam Akbar

Sam Akbar é especialista em Estudos Clássicos e psicóloga clínica, dedicando-se a reinterpretar obras e ensinamentos da Antiguidade para ajudar as pessoas a viver melhor no século XXI. Ao estabelecer uma ponte entre as reflexões filosóficas do mundo antigo e as exigências da psicologia contemporânea, disponibiliza ao público um conjunto singular de ferramentas, sustentadas em provas científicas, orientadas para a resiliência, a clareza e o propósito. É também autora de Stressiliência: Combater o Stress e Cultivar a Resiliência (2022). Para além da escrita, exerceu funções no National Health Service, onde acompanhou refugiados com perturbação de stress pós-traumático, sobreviventes de tortura, violência sexual e conflitos armados.

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