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Peak Mind

Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes A Day

by Dr Amishi Jha
language: english
Publisher: HARPERCOLLINS, September of 2022 ‧
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Peak Mind

Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes A Day

by Dr Amishi Jha

Property Description
ISBN: 9780062992154
Publisher: HARPERCOLLINS
Release Date: September of 2022
Language: English
Dimensions: 135 x 203 x 20 mm
Cover: Softcover
Format: Book
Categories: Books in English > Others
EAN: 9780062992154

ABOUT THE AUTHOR

Dr Amishi Jha

Amishi P. Jha é doutorada em Psicologia e em Neuroimagem e Ressonância Magnética Funcional.
É diretora de Neurociência Cognitiva no Mindfulness Research and Practice Initiative, um centro de investigação na Universidade de Miami dedicado à ciência da atenção.
Lidera projetos de investigação nas bases neurais da atenção e nos efeitos de programas de treino baseados em mindfulness, ao nível da cognição, emoção, resiliência, no desempenho na educação, nas empresas, nos desportos de elite e em contextos militares.
Foi convidada a partilhar o seu trabalho na NATO, no Fórum Económico Mundial e no Pentágono, e tem sido referenciada em publicações como New York Times, TIME, Mindful Magazine e Forbes.
A sua TED Talk, How to Tame Your Wandering Mind, tem mais de 5 milhões de visualizações.

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