Mude o Seu Cérebro Todos os Dias
Práticas quotidianas simples para fortalecer a memória, a boa disposição e a concentração
Book
eBook
Publisher:
Pergaminho, January of 2024 ‧
see product details
17,91€
10% OFF
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
IN STOCK
-
free shipping
SYNOPSIS
O psiquiatra e neurocientista Daniel Amen baseia-se nas suas mais de quatro décadas de prática clínica para lhe apresentar os hábitos quotidianos mais eficazes para otimizar o cérebro, controlar a mente, fortalecer a memória e fazer com que se sinta mais feliz, mais saudável e mais próximo daqueles que ama.
Encontrará aqui 366 conselhos - um por dia, e um extra para os anos bissextos! - que lhe permitirão desenvolver estratégias duradouras para lidar com todas as formas de stresse, e encontrar e incorporar um sentido de propósito na sua vida.
Hoje é o dia para começar a alterar a trajetória da sua vida para melhor - um pequeno passo de cada vez.
Encontrará aqui 366 conselhos - um por dia, e um extra para os anos bissextos! - que lhe permitirão desenvolver estratégias duradouras para lidar com todas as formas de stresse, e encontrar e incorporar um sentido de propósito na sua vida.
Hoje é o dia para começar a alterar a trajetória da sua vida para melhor - um pequeno passo de cada vez.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896878559 |
| Publisher: | Pergaminho |
| Release Date: | January of 2024 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 150 x 237 x 22 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 440 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Health & Fitness
>
Healthy Living
|
| EAN: | 9789896878559 |
| Recommended Minimum Age: | Not applicable |
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
10%Food PharmacyArte Plural Edições17,91€
19,90€free shipping -
10%Porque Ficamos DoentesAlma dos Livros15,71€
17,45€free shipping