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Les Kilos Émotionnels, Comment S'En Libérer ?

by Stéphane Clerget
language: french
Publisher: ALBIN MICHEL, September of 2009 ‧
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Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique - apport et consommation de calories - mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion orale, anxiété, consolation. Dans ce livre essentiel, il donne les clés pour se rééduquer, afin de réagir au stress sans compenser par la nourriture. Pour restaurer l'image de soi et rester bien dans son corps.

Les Kilos Émotionnels, Comment S'En Libérer ?

by Stéphane Clerget

Property Description
ISBN: 9782226187512
Publisher: ALBIN MICHEL
Release Date: September of 2009
Language: French
Pages: 288
Format: Book
Collection: C'Est La Vie Aussi
Categories: Books in French > Medicine and Health > Nutrition
Books in French > Cook & Drinks > Diets
EAN: 9782226187512