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Soigner Son Moral Au Naturel

by Stéphane Clerget
language: french
Publisher: ALBIN MICHEL, November of 2012 ‧
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Dans sa pratique, le Dr Stéphane Clerget utilise la psychothérapie et les médicaments allopathiques quand c'est nécessaire, mais aussi différentes techniques naturelles pour prévenir et/ou soigner le moral et le mental. En effet, de plus en plus de personnes qui disent ne pas avoir le moral souhaitent une amélioration rapide sans passer par une psychothérapie ni prendre des antidépresseurs et autres médicaments aux effets secondaires mal supportés. C'est pour ces personnes que Stéphane Clerget propose ici des solutions alternatives, sans danger. Partant de chaque symptôme exprimant un mal-être (troubles du sommeil, de l'humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire...), le lecteur trouvera plusieurs solutions simples et efficaces pour soigner son moral : par les plantes, par l'alimentation, par l'homéopathie, par la relaxation et la méditation, ou encore par l'auto-hypnose.

Soigner Son Moral Au Naturel

by Stéphane Clerget

Property Description
ISBN: 9782226416650
Publisher: ALBIN MICHEL
Release Date: November of 2012
Language: French
Pages: 256
Format: Book
Collection: Metamorphose
Categories: Books in French > Fiction
EAN: 9782226416650