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Habitos Que Te Salvaran La Vida

by Dra. Odile Fernández
language: spanish
Publisher: Booket, January of 2026 ‧
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Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.¿ Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar ?esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo? y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.Un libro revolucionario lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.

Habitos Que Te Salvaran La Vida

by Dra. Odile Fernández

Property Description
ISBN: 9788408314196
Publisher: Booket
Release Date: January of 2026
Language: Spanish
Dimensions: 125 x 190 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 288
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Medicine > General Medicine
EAN: 9788408314196

ABOUT THE AUTHOR

Dra. Odile Fernández

A Dra. Odile Fernández é uma médica de família espanhola. Em 2010, foi-lhe diagnosticado um cancro nos ovários com múltiplas metástases. Após o choque inicial, começou a procurar toda a informação existente sobre a ligação entre o cancro e a alimentação que a pudesse ajudar neste processo.
Desde então, tem vindo a estudar a relação estreita entre alimentação, hábitos de vida e prevenção de doenças, e a ministrar workshops sobre o tema. Fruto desta experiência escreveu vários livros, entre os quais se destacam Guia Completo Anticancro (2015, Marcador) e A Minha Revolução Anticancro (2017, Planeta).

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