10% OFF

Gerontomotricidade

Envelhecimento ativo e saudável

by Filipe Rodrigues
Publisher: HC editora, November of 2025 ‧
45,00€
40,50€
10% OFF
IN STOCK -
free shipping
O envelhecimento é inevitável, mas a forma como envelhecemos depende das escolhas que fazemos todos os dias.

Este manual reúne décadas de investigação e prática profissional sobre a importância do exercício físico e da mobilidade no envelhecimento ativo.

Com contributos de especialistas de todo o país, esta obra oferece:

- Evidência científica atualizada sobre envelhecimento e saúde;
- Estratégias práticas de avaliação e intervenção;
- Casos e recomendações que unem ciência e experiência no terreno.

Mais do que um manual técnico, é um guia essencial para promover autonomia, qualidade de vida e bem-estar em todas as fases da vida.

Gerontomotricidade

Envelhecimento ativo e saudável

by Filipe Rodrigues

Property Description
ISBN: 9789893600283
Publisher: HC editora
Release Date: November of 2025
Language: Portuguese
Dimensions: 170 x 241 x 28 mm
Cover: Softcover
Pages: 626
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789893600283

ABOUT THE AUTHOR

Filipe Rodrigues

Filipe Rodrigues é docente no Instituto Politécnico de Leiria e investigador na área da atividade física, saúde e envelhecimento. Coordena a obra Gerontomotricidade em colaboração com uma vasta rede de especialistas nacionais e internacionais que partilham uma missão comum: promover estilos de vida ativos e saudáveis em todas as idades.

(see more)

PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT