Gerontomotricidade
Envelhecimento ativo e saudável
Publisher:
HC editora, November of 2025 ‧
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SYNOPSIS
O envelhecimento é inevitável, mas a forma como envelhecemos depende das escolhas que fazemos todos os dias.
Este manual reúne décadas de investigação e prática profissional sobre a importância do exercício físico e da mobilidade no envelhecimento ativo.
Com contributos de especialistas de todo o país, esta obra oferece:
- Evidência científica atualizada sobre envelhecimento e saúde;
- Estratégias práticas de avaliação e intervenção;
- Casos e recomendações que unem ciência e experiência no terreno.
Mais do que um manual técnico, é um guia essencial para promover autonomia, qualidade de vida e bem-estar em todas as fases da vida.
Este manual reúne décadas de investigação e prática profissional sobre a importância do exercício físico e da mobilidade no envelhecimento ativo.
Com contributos de especialistas de todo o país, esta obra oferece:
- Evidência científica atualizada sobre envelhecimento e saúde;
- Estratégias práticas de avaliação e intervenção;
- Casos e recomendações que unem ciência e experiência no terreno.
Mais do que um manual técnico, é um guia essencial para promover autonomia, qualidade de vida e bem-estar em todas as fases da vida.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789893600283 |
| Publisher: | HC editora |
| Release Date: | November of 2025 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 170 x 241 x 28 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 626 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
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>
Healthy Living
|
| EAN: | 9789893600283 |
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