Exercícios Hipopressivos
Muito mais que abdominais
Publisher:
A Esfera dos Livros, May of 2023 ‧
see product details
19,90€
10% OFF
CARD
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
free shipping
Sell your book
SYNOPSIS
Como o título deste livro indica, os exercícios hipopressivos são muito mais que abdominais. Gozando já de grande popularidade em Espanha, a sua prática ensina-nos a descobrir o mapa da nossa zona abdominal, desfrutar de novas sensações e a incluir na nossa rotina diária certas regras posturais e respiratórias que muito beneficiam a nossa saúde.
- Reduzir a cintura
- Evitar as dores de costas
- Obter uma faixa abdominal eficaz
- Recuperar do parto
- Benefícios dos exercícios hipopressivos nos homens
Uma técnica que já demonstrou bem a sua eficácia. Para todas as idades e diferentes momentos da vida. Que se pode praticar sozinho ou acompanhado… Comecem a treinar hoje e verão que em poucas semanas se convertem em verdadeiros hipofans.
- Reduzir a cintura
- Evitar as dores de costas
- Obter uma faixa abdominal eficaz
- Recuperar do parto
- Benefícios dos exercícios hipopressivos nos homens
Uma técnica que já demonstrou bem a sua eficácia. Para todas as idades e diferentes momentos da vida. Que se pode praticar sozinho ou acompanhado… Comecem a treinar hoje e verão que em poucas semanas se convertem em verdadeiros hipofans.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788413845333 |
| Publisher: | A Esfera dos Livros |
| Release Date: | May of 2023 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 163 x 238 x 14 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 256 |
| Format: | Book |
| Collection: | Psicologia e Saúde |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Sports and Leisure
>
Sports and Health
Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living |
| EAN: | 9788413845333 |
BOOKS FROM THE SAME COLLECTION
-
10%O Grande Livro do BebéA Esfera dos Livros19,90€ 10% CARDfree shipping
-
10%A Inutilidade do SofrimentoA Esfera dos Livros10,90€ 10% CARD
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
10%Fica em Forma com a CarlyManuscrito Editora15,90€ 10% CARTÃO
-
10%Tretas vs. Factos da Medicina DesportivaIdeias de Ler16,97€
18,85€free shipping