Alongamentos

by Suzanne Martin
Publisher: Livraria Civilização Editora, January of 2011 ‧
Sente que necessita de alongar para adquirir um corpo mais flexível?
Este livro apresenta quatro fabulosos treinos de alongamentos: despertar os alongamentos; alongamentos de flexibilidade, de postura e de força.
No final, com a técnica de relaxamento que encontrará explicada e ilustrada, poderá ainda ganhar um novo equilíbrio emocional e físico.

Alongamentos

by Suzanne Martin

Property Description
ISBN: 9789895509218
Publisher: Livraria Civilização Editora
Release Date: January of 2011
Language: Portuguese
Dimensions: 188 x 240 x 10 mm
Cover: Softcover
Pages: 128
Format: Book
Collection: 15 Minutos
Categories: Books in Portuguese > Sports and Leisure > Sports and Health
EAN: 9789895509218

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