A Bíblia do Yoga
SYNOPSIS
Yoga é mais do que ter flexibilidade corporal: é também uma sensação de bem-estar espiritual e físico. Apresentando mais de 170 posições, A Bíblia do Yoga é o guia definitivo para encontrar o equilíbrio mental e físico na sua vida.
Este livro prepara os iniciantes e aperfeiçoa os especialistas de forma a que possam adaptar a sua prática às respetivas necessidades e competências.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789898873224 |
| Publisher: | Nascente |
| Release Date: | July of 2018 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 140 x 168 x 24 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 400 |
| Format: | Book |
| Collection: | Biblias |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Meditation and Yoga
Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living |
| EAN: | 9789898873224 |
REVIEWS
Ótimo Livro
António Novais
Um bom livro para quem se quer iniciar ou aperfeiçoar no mundo do Yoga.
Perfeito
Maria Fernandes
Entrega perfeita, livro Top para andar na carteira
Opinião
Lucy
Adorei o conteúdo do livro e recomendo para a prática de yoga
A Bíblia do Yoga
Sara
Muito prático e explicito!
Simples e Completo
Marta
Livro muito bom para quem quer compreender melhor os pilares do ioga, aperfeiçoar posturas e conhecê-las. Recomendo!
Bastante ilustrativo
Anónimo
É um livro de auto ajuda da prática de yoga muito ilustrativo e explica bem os exercícios.
5*
Sii
Recomendo, de fácil compreensão e prático
Muito util
Sandra Pina
Estou a adorar, é um livro muito prático, para quem está a iniciar o yoga, como eu, explica o porquê do Yoga e das posturas com uma linguagem acessível e com bastantes imagens inspiradoras. Gosto muito.
Muito bom, a Bíblia de Yoga
Gloria Carvalho
Muito bem explicado, fácil compreensão e boa imagem
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
Posturas de Yoga10%Nascente20,95€ 10% CARTÃOfree shipping
-
Yoga para Pessoas Pouco Flexíveis10%Nascente17,45€ 10% CARTÃOfree shipping