Treinamento Funcional Na Musculação eBook

de Luis Cláudio Bossi

editor: Phorte Editora
Busca-se aqui uma diferenciação e uma nova adaptação de estímulos musculares no treinamento de musculação para atingir um corpo com desenho muscular mais atlético, além de qualidade de vida, por meio de deslocamentos e movimentos mais próximos dos praticados diariamente. Além disso, almeja-se melhorar as ações de rendimento físico, nem sempre aprimoradas nas salas de musculação, e mostrar como introduzir exercícios funcionais com cargas gerais e específicas nos treinamentos diários de frequentadores de academia e clientes de personal training.

Treinamento Funcional Na Musculação

de Luis Cláudio Bossi

ISBN: 9788576554820
Editor: Phorte Editora
Idioma: Português do Brasil
Páginas: 284
Tipo de produto: eBook
Formato: ePUB i
Classificação temática: eBooks em Português > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9788576554820