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Self-Care Revolution eBook
Smart Habits & Simple Practices To Allow You To Flourish
idioma: inglês
Editor:
OCTOPUS, dezembro de 2017 ‧
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
SINOPSE
Your essential self-care toolkit to boost your energy, mood and resilience and help you flourish.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781912023431 |
| Editor: | OCTOPUS |
| Data de Lançamento: | dezembro de 2017 |
| Idioma: | Inglês |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Inglês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9781912023431 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |
SOBRE O AUTOR
Suzy Reading
Suzy Reading é psicóloga, instrutora de yoga e health coach, desenvolvendo atividades nas áreas do coaching personalizado, sono, relaxamento e mudanças de estilo de vida.
Colabora em diversas revistas de saúde e bem-estar. Foi a sua experiência com a maternidade, em paralelo com a doença terminal do pai, que despertou a sua paixão pelo bem-estar, ajudando agora os seus pacientes de todas as idades a lidarem com o stress, a perda e a mudança.
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