Alimentos de Hoje Audiolivro
de Catarina Sousa Guerreiro; Narrado por: César Santos
eBook
Audiolivro
editor:
Fundação Francisco Manuel dos Santos, fevereiro de 2024
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O que devemos incluir na alimentação para que esta seja o mais sadia possível?
Que alimentos não podem mesmo faltar?
O que é o padrão alimentar mediterrânico? Será que o praticamos? Em que consiste?
Como pode o consumidor fazer uma escolha informada aquando da seleção alimentar?
Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto.
Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.
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Como pode o consumidor fazer uma escolha informada aquando da seleção alimentar?
Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto.
Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789899153165 |
Editor: | Fundação Francisco Manuel dos Santos |
Data de Lançamento: | fevereiro de 2024 |
Idioma: | Português |
Tipo de produto: | Audiolivro |
Duração: | 2 horas e 1 minutos |
Tamanho ficheiro: | 63.38 MB |
Formato e Compatibilidade: | |
Classificação temática: | Audiolivros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
EAN: | 9789899153165 |
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