Alimentos de Hoje Audiolivro
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Audiolivro
Editor:
Fundação Francisco Manuel dos Santos, fevereiro de 2024 ‧
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SINOPSE
O que devemos incluir na alimentação para que esta seja o mais sadia possível?
Que alimentos não podem mesmo faltar?
O que é o padrão alimentar mediterrânico? Será que o praticamos? Em que consiste?
Como pode o consumidor fazer uma escolha informada aquando da seleção alimentar?
Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto.
Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.
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Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto.
Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789899153165 |
| Editor: | Fundação Francisco Manuel dos Santos |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2024 |
| Idioma: | Português |
| Tipo de produto: | Audiolivro |
| Duração: | 2 horas e 1 minutos |
| Tamanho Ficheiro | 63.38 MB |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
Audiolivros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789899153165 |