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Yoga-Pilates

The Ultimate Fusion For Health And Fitness

de Jonathan Monks
idioma: inglês
Editor: Anness Publishing, novembro de 2012 ‧
12,16€
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A distinctive style of exercise that fuses the stretching and balancing of yoga with the muscle control of Pilates to create a new style of practice that combine the benefits of both; the dynamic postures are shown clearly in 325 beautiful photographs, and sequences are graded to suit your level of fitness and time available.

Yoga-Pilates

The Ultimate Fusion For Health And Fitness

de Jonathan Monks

Propriedade Descrição
ISBN: 9780754825449
Editor: Anness Publishing
Data de Lançamento: novembro de 2012
Idioma: Inglês
Dimensões: 174 x 228 x 13 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9780754825449

JONATHAN MONKS

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