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Yang Sheng

Os Princípios da Medicina Tradicional Chinesa para Todos os Dias

de Wenqian Chen 

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Sinopse

Para a Medicina Tradicional Chinesa, ao vivermos respeitando os ciclos da Natureza e do nosso corpo descobrimos o segredo da saúde plena e da longevidade, afastando as doenças que nada mais são do que manifestações de um desequilíbrio entre a nossa vida e estes preceitos.

A Dra. Wenqian Chen partilha a sua experiência para nos oferecer conselhos práticos e fáceis de seguir e revela os segredos de uma ciência milenar que vem a ganhar cada vez mais adeptos entre os ocidentais.

Mudando pequenos hábitos e gestos podemos aprender a viver em harmonia com a Natureza, com mais saúde e tranquilidade.

  • Nós fazemos parte da natureza
    Ana

    No estilo de vida actual, com demasiados estímulos, com demasiado stress e todos os problemas inerentes a estas situações, por vezes, somos tentados a esquecer que pertencemos à natureza e que devemos respeitar os seus e os nossos ciclos. É um excelente livro para nos fazer pensar e ponderar o estilo de vida que queremos. Com a leitura deste livro tenho conseguido controlar a ansiedade e stress, tendo sido possível ter uma vida mais equilibrada.

  • Um livro prático com conselhos para todos os dias
    Catarina L

    Um livro que explica os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, com conselhos práticos para o dia a dia. Transmite-se a ideia que devemos estar em harmonia com os ciclos da natureza e da vida, que devemos procurar equilibrar a nossa energia. Conseguindo o equilíbrio poderemos viver em harmonia. Espero conseguir implementar os conselhos do livro na minha rotina. Já fui tratada pela medicina tradicional chinesa e gostei muito de ler este livro que explica melhor o porquê de certos tratamentos.

  • Quando nos transformamos, tudo se transforma também!
    Marta Fernandes

    O Stress tomou conta da minha vida. Chegou devagar, pouco a pouco... e foi ganhando espaço. Quando dei por mim estava à beira de um poço, daqueles que nunca devemos sequer nos aproximar. Contaminou tudo. Procurei ajuda. A Medicina Chinesa foi a resposta e a solução. Fui à procura de estratégias e ferramentas que me pudessem ajudar. Mas o que aconteceu foi muito mais profundo: foi uma transformação pessoal - sabia que a partir dali nada seria como antes! Com este livro, a Drª. Yang Sheng mostra de forma clara e simples a importância do equilibro dentro de nós próprios e com o que nos rodeia. A importância de nos conhecermos e aprender a viver em harmonia. A importância de fazer boas escolhas: comportamento gera comportamento e é impressionante o poder que todos temos em criar um ambiente positivo!

  • Em harmonia com a Natureza
    Alexandra Lory

    Uma forma delicada e fundamentada de nos recordar que fazemos parte da Natureza. É um passeio pelas quatro estações do ano, que são também as da nossa vida. E com magníficos apontamentos de ilustração que acompanham histórias, exemplos, sugestões, conselhos para uma vida mais em harmonia com a Natureza.

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Yang Sheng
ISBN: 9789896650384 Editor: Arena PT Idioma: Português Dimensões: 151 x 231 x 15 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 212 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável

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Yang Sheng de Wenqian Chen 
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