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Nesta obra o autor põe ao alcance do grande público seus ensinamentos sobre a prática da arte de um viver consciente, tema constante de suas palestras. O livro começa ensinando o leitor a respiração consciente e a percepção do que é vivificante e salutar dentro de nós e ao nosso redor. Ele conclui partilhando com o leitor sua visão para a reconstrução da sociedade por meio do estreitamento de laços familiares e comunitários e pela percepção da verdadeira dimensão da realidade em cada ato da nossa vida.
| ISBN: | 9788531509384 |
| Editor: | Editora Pensamento |
| Idioma: | Português do Brasil, Português |
| Dimensões: | 129 x 191 x 17 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 122 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Esoterismo |
| EAN: | 9788531509384 |
Thích Nhat Hanh (11 de outubro de 1926 - Hu, 22 de janeiro de 2022) foi um monge budista, pacifista, escritor e poeta Vietnamita.
Era um líder espiritual global, mestre zen, poeta e ativista pela paz, respeitado em todo o mundo pelos seus ensinamentos poderosos e pelo seu exemplo de vida. O seu ensinamento-chave reside na crença de que, através do mindfulness, podemos viver em plenitude no momento presente, e que essa é, aliás, a única forma de desenvolvermos a paz, tanto em nós mesmos como no mundo.
Pioneiro a trazer o mindfulness para o Ocidente, sobreviveu a três guerras, a perseguições e a mais de 30 anos de exílio, e fundou seis mosteiros e dezenas de centros de prática de mindfulness em todo o mundo. Escreveu mais de cem livros de poesia, ficção e filosofia, e foi proposto para o Prémio Nobel da Paz por Martin Luther King, que o apelidou de «apóstolo da paz e da não violência».
Thich Nhat Hanh viveu em França, perto de Bordéus, num mosteiro budista por si fundado chamado Plum Village, que é também um centro de meditação.
