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Vencendo a Compulsão Alimentar

Aprenda por que você come compulsivamente e como parar (2ª Edição)

de Christopher G. Fairburn
idioma: português do brasil
Editor: Artmed Editora, março de 2024 ‧
31,80€
28,62€
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Assuma o controle de sua rotina alimentar com este guia prático, acessível e amplamente baseado em evidências!

Neste livro, o renomado psiquiatra e pesquisador britânico Christopher G. Fairburn nos apresenta todas as informações necessárias para compreender e controlar a compulsão alimentar - estejamos lidando com ela por conta própria ou com apoio de um profissional.

Incorporando décadas de experiência clínica e uma perspectiva inovadora da terapia cognitivo-comportamental (TCC), o autor propõe um programa comprovadamente eficaz para nos ajudar a manter hábitos alimentares saudáveis, evitar dietas rígidas e lidar com preocupações excessivas sobre nossa própria imagem corporal.

Vencendo a Compulsão Alimentar

Aprenda por que você come compulsivamente e como parar (2ª Edição)

de Christopher G. Fairburn

Propriedade Descrição
ISBN: 9786558822011
Editor: Artmed Editora
Data de Lançamento: março de 2024
Idioma: Português do Brasil
Dimensões: 162 x 236 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 256
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 9786558822011

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