adicionar à lista de desejos
Vencendo a Ansiedade e a Fobia
guia prático (7ª Edição)
idioma: português do brasil
Editor:
Artmed Editora, outubro de 2024 ‧
ver detalhes do produto
44,84€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Vencendo a ansiedade e a fobia é um guia prático que irá auxiliá-lo a enfrentar medos que podem ser paralisantes. Partindo das habilidades mais eficazes para avaliar e tratar a ansiedade, este livro baseado em evidências traz ferramentas que ajudarão a lidar com as preocupações, acabar com o diálogo interno negativo e controlar seus pensamentos ansiosos.
Um dos principais especialistas em terapia cognitivo-comportamental (TCC), Bourne apresenta, passo a passo, estratégias de tratamento poderosas para transtorno de pânico, agorafobia, transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), preocupação e medo. O livro inclui, ainda, informações sobre prevenção de recaídas, medicamentos, derivados de cannabis, cetamina, exposição, nutrição, espiritualidade, neurobiologia e muito mais.
Um dos principais especialistas em terapia cognitivo-comportamental (TCC), Bourne apresenta, passo a passo, estratégias de tratamento poderosas para transtorno de pânico, agorafobia, transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), preocupação e medo. O livro inclui, ainda, informações sobre prevenção de recaídas, medicamentos, derivados de cannabis, cetamina, exposição, nutrição, espiritualidade, neurobiologia e muito mais.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9786558822295 |
| Editor: | Artmed Editora |
| Data de Lançamento: | outubro de 2024 |
| Idioma: | Português do Brasil |
| Dimensões: | 176 x 247 x 25 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 532 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9786558822295 |
-
10%The Anxiety And Phobia Workbook (8th Edition)New Harbinger Publications25,55€
28,39€portes grátis -
Hacer Frente A La AnsiedadAmat15,14€
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%A Solução MindfulnessArtmed Editora36,25€
40,28€portes grátis -
10%Depressão e Ansiedade em JovensArtmed Editora42,93€
47,70€portes grátis