adicionar à lista de desejos
Vencendo a Ansiedade e a Fobia
guia prático (7ª Edição)
idioma: português do brasil
Editor:
Artmed Editora, outubro de 2024 ‧
ver detalhes do produto
44,84€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Vencendo a ansiedade e a fobia é um guia prático que irá auxiliá-lo a enfrentar medos que podem ser paralisantes. Partindo das habilidades mais eficazes para avaliar e tratar a ansiedade, este livro baseado em evidências traz ferramentas que ajudarão a lidar com as preocupações, acabar com o diálogo interno negativo e controlar seus pensamentos ansiosos.
Um dos principais especialistas em terapia cognitivo-comportamental (TCC), Bourne apresenta, passo a passo, estratégias de tratamento poderosas para transtorno de pânico, agorafobia, transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), preocupação e medo. O livro inclui, ainda, informações sobre prevenção de recaídas, medicamentos, derivados de cannabis, cetamina, exposição, nutrição, espiritualidade, neurobiologia e muito mais.
Um dos principais especialistas em terapia cognitivo-comportamental (TCC), Bourne apresenta, passo a passo, estratégias de tratamento poderosas para transtorno de pânico, agorafobia, transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), preocupação e medo. O livro inclui, ainda, informações sobre prevenção de recaídas, medicamentos, derivados de cannabis, cetamina, exposição, nutrição, espiritualidade, neurobiologia e muito mais.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9786558822295 |
| Editor: | Artmed Editora |
| Data de Lançamento: | outubro de 2024 |
| Idioma: | Português do Brasil |
| Dimensões: | 176 x 247 x 25 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 532 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9786558822295 |
-
10%The Anxiety And Phobia Workbook (8th Edition)New Harbinger Publications25,55€
28,39€portes grátis -
Hacer Frente A La AnsiedadAmat15,14€
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%A Solução MindfulnessArtmed Editora36,25€
40,28€portes grátis -
10%Depressão e Ansiedade em JovensArtmed Editora42,93€
47,70€portes grátis