Um Intestino Feliz
Livro
eBook
Editor:
HARPER COLLINS, abril de 2024 ‧
ver detalhes do produto
17,01€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Um livro que melhorará a sua saúde e as suas emoções; em suma, a sua vida.
Sabia que existe uma relação estreita entre a felicidade e as bactérias do nosso intestino? Que um bom trânsito intestinal ajuda a ter uma boa saúde mental? Que a microbiota tem um papel fundamental na sua saúde, na prevenção de doenças e que reforça o seu sistema imunitário?
A doutora de la Puerta, uma das maiores especialistas na matéria, oferece-lhe a obra definitiva sobre a microbiota e prova, baseando-se na sua experiência clínica extensa e investigação científica, a ligação que existe entre o intestino e o cérebro.
Nestas páginas, conheceremos, de forma simples e cheia de exemplos práticos, o que é realmente a microbiota, como podemos cuidar dela e que hábitos são necessários para a equilibrar através da alimentação, do exercício e do sono, assim como o impacto que pode ter na digestão, no stress ou na inflamação
Sabia que existe uma relação estreita entre a felicidade e as bactérias do nosso intestino? Que um bom trânsito intestinal ajuda a ter uma boa saúde mental? Que a microbiota tem um papel fundamental na sua saúde, na prevenção de doenças e que reforça o seu sistema imunitário?
A doutora de la Puerta, uma das maiores especialistas na matéria, oferece-lhe a obra definitiva sobre a microbiota e prova, baseando-se na sua experiência clínica extensa e investigação científica, a ligação que existe entre o intestino e o cérebro.
Nestas páginas, conheceremos, de forma simples e cheia de exemplos práticos, o que é realmente a microbiota, como podemos cuidar dela e que hábitos são necessários para a equilibrar através da alimentação, do exercício e do sono, assim como o impacto que pode ter na digestão, no stress ou na inflamação
CRÍTICAS
«Um livro rigoroso, didático e inspirador que descreve a influência da
microbiota sobre a nossa psicologia e estilo de vida. Indispensável para saber como transformar o nosso corpo num aliado.»
Nazareth Castellanos
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788410021532 |
| Editor: | HARPER COLLINS |
| Data de Lançamento: | abril de 2024 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 156 x 230 x 19 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 272 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9788410021532 |
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%Intestino GenialClube do Autor16,65€
18,50€portes grátis -
10%Sem StressNascente16,97€
18,85€portes grátis