A Microbiota Stressada
Livro
eBook
Editor:
HARPER COLLINS, agosto de 2025 ‧
ver detalhes do produto
17,01€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Uma má relação de casal, a morte de um ser querido, situações laborais complicadas, momentos stressantes… Sabia que as preocupações têm um impacto direto na sua microbiota? Que a inflamação é o preço elevadíssimo do stress e a origem de quase todas as doenças, tanto físicas como emocionais?
No seu novo livro, a Dr .ª de la Puerta, uma das maiores especialistas em microbiota, demonstra como tudo o que se passa na nossa cabeça influencia de forma imediata o nosso intestino. Baseando-se nos seus anos de investigação e na sua abrangente experiência clínica, a autora apresenta as normas fundamentais para manter o nosso micromundo intestinal saudável e fomentar a química da felicidade.
Um guia essencial para entender que o descanso, a alimentação, o desporto e a resiliência são indispensáveis para evitar o stress e a ansiedade.
No seu novo livro, a Dr .ª de la Puerta, uma das maiores especialistas em microbiota, demonstra como tudo o que se passa na nossa cabeça influencia de forma imediata o nosso intestino. Baseando-se nos seus anos de investigação e na sua abrangente experiência clínica, a autora apresenta as normas fundamentais para manter o nosso micromundo intestinal saudável e fomentar a química da felicidade.
Um guia essencial para entender que o descanso, a alimentação, o desporto e a resiliência são indispensáveis para evitar o stress e a ansiedade.
CRÍTICAS
«Um livro imprescindível e acessível para entender, à luz da ciência, a estreita correlação entre a nossa saúde e o bem-estar emocional.»
Nazareth Castellanos
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788410643949 |
| Editor: | HARPER COLLINS |
| Data de Lançamento: | agosto de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 157 x 230 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 240 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9788410643949 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Um olhar fascinante sobre o elo entre o intestino e a mente
Fernando Medeiros Paiva
A Doutora De la Puerta conduz-nos numa viagem esclarecedora pelo mundo da microbiota intestinal, revelando como o stress e o estilo de vida moderno afetam a nossa saúde mental. Um livro atual, científico e acessível, que todos deviam ler.
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
A Incrível Limpeza do Fígado e da Vesícula10%Marcador17,91€
19,90€portes grátis -
À Prova de Pânico10%Albatroz19,80€
22,00€portes grátis