adicionar à lista de desejos
Um guia para os dias de m*rda
Livro
eBook
Editor:
Albatroz, setembro de 2025 ‧
ver detalhes do produto
15,98€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Descubra os 12 atributos que tornam os dias menos bons mais leves: Intuição; Autoconhecimento; Atenção; Amor; Entrega; Resiliência; Força; Compaixão; Equilíbrio; Paz interior; Coragem; Humor.
Aceita os dias difíceis – eles fazem parte da vida.
Neste guia honesto, acolhedor e profundamente empático, Eveline Helmink, chefe de redação da revista Happinez, convida-o a deixar cair a mascara da perfeição e a abraçar a realidade tal como ela é: por vezes luminosa, por vezes caótica.
Com 70 estratégias simples, mas poderosas, Um guia para os dias de m*rda mostra-lhe como encontrar ânimo nos momentos mais frágeis – seja através de um choro libertador, do aconchego de um casaco de malha cor-de-rosa ou da companhia inesperada de uma canção da Celine Dion.
Através de uma abordagem prática, realista e sem rodeios, Eveline Helmink oferece-lhe um kit de primeiros socorros emocionais para transformer momentos de dor em oportunidades de crescimento.
Porque não precisa de ser perfeito. Precisa de ser verdadeiro.
Aceita os dias difíceis – eles fazem parte da vida.
Neste guia honesto, acolhedor e profundamente empático, Eveline Helmink, chefe de redação da revista Happinez, convida-o a deixar cair a mascara da perfeição e a abraçar a realidade tal como ela é: por vezes luminosa, por vezes caótica.
Com 70 estratégias simples, mas poderosas, Um guia para os dias de m*rda mostra-lhe como encontrar ânimo nos momentos mais frágeis – seja através de um choro libertador, do aconchego de um casaco de malha cor-de-rosa ou da companhia inesperada de uma canção da Celine Dion.
Através de uma abordagem prática, realista e sem rodeios, Eveline Helmink oferece-lhe um kit de primeiros socorros emocionais para transformer momentos de dor em oportunidades de crescimento.
Porque não precisa de ser perfeito. Precisa de ser verdadeiro.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 978-989-739-427-0 |
| Editor: | Albatroz |
| Data de Lançamento: | setembro de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 152 x 235 x 15 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 292 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 978989739427010 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
OPINIÃO DOS LEITORES
Bastante interessante
Ana
Escrita simples e fluída, a autora dá dicas interessantes e por vezes inesperadas. Gostei bastante.
SOBRE O AUTOR
Eveline Helmink
Eveline Helmink é jornalista, escritora e chefe de redação da Happinez, uma marca internacional de desenvolvimento pessoal que inspira milhões de leitores com ideias sobre bem-estar e uma vida com mais propósito.
Publicada internacionalmente, Eveline escreve com sensibilidade sobre os altos e baixos da experiência humana. Além do seu percurso na comunicação social e no setor editorial, trabalha individualmente com clientes como Master Coach certificada, explorando temas como o sentido da vida, mudança, aceitação e liderança.
É também conhecida pelos eventos que organiza, nos Países Baixos, onde já recebeu figuras de destaque como Nicole LePera, autora publicada em Portugal pela Albatroz.
DO MESMO AUTOR
-
Manual Para Los Malos Dias10%Kitaeru Libros18,30€
20,33€portes grátis -
A Journal For Bad Days10%Simon & Schuster10,94€
12,16€
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
A Liderança Veste Rosa - Edição Especial10%Crisântemo14,40€
16,00€portes grátis -
Viver feliz como um gato10%Albatroz13,95€
15,50€