Treinamento Abdominal
de Christopher M. Norris
Sobre
o Livro
Sinopse
Treinamento Abdominal é definitivamente o guia seguro e efectivo de desenvolvimento e condicionamento dos músculos do tronco - um componente importante para condicionamento em vários desportos.Escrito para treinadores de fitness, instrutores de aeróbica, terapeutas, entusiastas de condicionamento, praticantes de desportos e técnicos e treinadores interessados, este guia detalha exercícios seguros para todos os que sofrem de dores na coluna vertebral. O programa é efectivo após a gravidez e também para idosos.
Detalhes
do Produto
Treinamento Abdominal
Editor:
Editora Manole
Idioma:
Português
Dimensões:
155 x 230 x 40 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
120
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Cozinha Criativa
Classificação Temática:
Livros em Português
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