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The Strength Training Anatomy Workout Ii

Building Strength And Power With Free Weights And Machines

de Michael Gundill e Frédéric Delavier
idioma: inglês
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS, março de 2012 ‧
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Provides serious strength trainers and bodybuilders with the keys to creating lean muscle mass. This title focuses on the more elaborate techniques that experienced strength training enthusiasts can use to accelerate their progress. In addition to 60 exercises, 19 stretches and 9 programmes, it's packed with over 1,200 full-colour photographs.

The Strength Training Anatomy Workout Ii

Building Strength And Power With Free Weights And Machines

de Michael Gundill e Frédéric Delavier

Propriedade Descrição
ISBN: 9781450419895
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS
Data de Lançamento: março de 2012
Idioma: Inglês
Dimensões: 193 x 255 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 352
Tipo de produto: Livro
Coleção: Anatomy
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9781450419895

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