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Tem Fome de Quê?
de Deepak Chopra
editor:
Nascente, fevereiro de 2020
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A solução definitiva para perder peso, ganhar confiança e alimentar a alma.
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A oferta de portes é válida para Portugal Continental, em encomendas de valor igual ou superior a 15€. Para encomendas de valor inferior a 15€, o valor dos portes é devolvido em cartão Wookmais.
Para os Açores e Madeira, a oferta de portes é sempre aplicável.
Em todos os casos, a ofertas de portes é válida para encomendas até 10 kg.
Promoção válida para encomendas de livros não escolares registadas até 31/12/2023. Descontos ou vantagens não acumuláveis com outras promoções.
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Tem fome de quê?
De um alimento doce ou salgado?
Ou será que tem fome de algo totalmente diferente?
Neste livro inovador, Deepak Chopra, o médico que melhor conjuga o misticismo oriental com o pragmatismo ocidental, usa as últimas pesquisas científicas e as terapias alternativas para explicar a origem do nosso apetite por comida. Quando comemos em excesso, muitas vezes é porque temos fome de outras coisas: fome de amor, fome de autoestima, fome de segurança ou fome de felicidade.
Utilizando os métodos deste livro, irá alterar o modo como se alimenta, para perder peso, mas essencialmente para alcançar a felicidade duradoura.
- Coma não só para obter energia, mas pelo prazer de comer;
- Previna doenças muito antes de elas surgirem;
- Tome consciência do seu corpo, das suas emoções e das suas escolhas;
- Afaste pensamentos negativos com mensagens otimistas;
- Acabe com os apetites súbitos e incontroláveis por comida;
- Obtenha pureza, energia e equilíbrio na sua vida;
- Escolha alimentos frescos, orgânicos e repletos de nutrientes.
Siga as orientações de Deepak Chopra, esqueça as dietas da moda, equilibre a balança a seu favor e aprenda a comer conscientemente.
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| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896688578 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2020 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 150 x 231 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 48 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
| EAN: | 9789896688578 |
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Tem
Ana catarina esteves
Aconselho a leitura do livro é um alinhamento e culto aonosso bem estar!
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Comer é bom
Maria Louçano
Deepack Chopra a trazer uma nova perspectiva sobre a forma, o motivo e sobre o que comemos. Muito revelador
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Tens fome de quê?
Carla Azevedo
Simplesmente, fabuloso! Retrato puro de consciência alimentar.
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Um grande abre olhos
Soraia Ferreira
Pessoalmente identifiquei-me muito com o que ele fala. Tomei mais consciência no que realmente como e como como. Não é fácil, mas uma grande, grande ajuda
Deepak Chopra
Deepak Chopra é um dos autores mais conhecidos em todo o mundo na área do desenvolvimento pessoal e um pioneiro da medicina holística. É autor de dezenas de livros de saúde e espiritualidade, que se encontram publicados em mais de 40 países e contam com mais de 20 milhões de exemplares vendidos. Foi considerado pela revista Time um dos «Cem Ícones e Heróis do Século XX». Deepak Chopra nasceu em Nova Deli, em 1946, onde se formou em Medicina. Em 1970, emigrou para os EUA, onde se especializou em Endocrinologia e Medicina Interna. No início da década de 1980, começou a interessar-se por meditação transcendental e medicina ayurvédica, o que o levou a desenvolver sistemas de cura e terapia alternativos. Ensina na Universidade da Califórnia, San Diego, é investigador de Neurologia e Psiquiatria no Massachusetts General Hospital e professor adjunto na Kellog School of Executive Management e na Columbia Business School. É um conferencista muito solicitado em todo o mundo e colabora regularmente com diversos media de destaque. É cofundador, com o Dr. David Simon, do The Chopra Center for Wellbeing, na Califórnia, um centro dedicado à aplicação prática da sua forma holística de cura, combinando as formas tradicionais e alternativas de terapia com os preceitos da medicina ocidental, para promover o bem-estar emocional, espiritual e físico.
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