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Stretching Dynamique

de Frenette
idioma: francês
Editor: EM, fevereiro de 1993 ‧
20,14€
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Dans cet ouvrage superbement illustré, le Canadien Jean FRENETTE, 5ème dan, Champion du Monde Katas Wako, vous explique point par point sa méthode de stretching appliquée aux Arts Martiaux. A savoir : les bienfaits du Stretching -les différents types de stretching - les 3 points essentiels - les dangers du stretching- l'échauffement - le Pré-stretching- le Stretching- Stretching avancé - fréquence d'entraînement- le kata bakkuhatsu. Le tout illustré par plus de 300 photos noir et blanc. Un must pour tous les pratiquants d'Arts martiaux, quel que soit leur style !

Stretching Dynamique

de Frenette

Propriedade Descrição
ISBN: 9782907736039
Editor: EM
Data de Lançamento: fevereiro de 1993
Idioma: Francês
Tipo de produto: Livro
Coleção: Tipik Cadet
Classificação Temática: Livros em Francês > Desporto e Lazer > Desportos Vários
Livros em Francês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9782907736039