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ENVIO ATÉ X DIAS
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PRÉ-LANÇAMENTO
Os produtos com esta disponibilidade têm entrega prevista a partir da data de lançamento.
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Tipo de disponibilidade associada a artigos digitais (tais como eBooks, Audiolivros e cheques-prenda digitais), que são disponibilizados de imediato, após o pagamento da encomenda. No caso dos eBooks e Audiolivros, a disponibilização ocorre na sua biblioteca.
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Um livro muito importante que todos deviam ler acerca da importanca que o sono tem na nossa vida. Neste livro o autor dá-nos a sua visão do ponto de vista da Ayurveda. Adorei este livro.
Este livro relata a verdadeira importância do sono e do descanso para manter um estilo de vida saudável. Apresenta ainda alternativas para melhorar o sono. De fácil compreensão e leitura. Um livro a comprar e a reler em tempos de mais stress.
Uma abordagem diferente à problemática do sono, sob a perspetiva ayurveda. Uma interessante visão, e solução, sobre um dos principais problemas que afectam a nossa sociedade.
O primeiro de muitos livros que lerei deste autor! Adorei! E comprei a um preço fantástico! Vale mesmo a pena!
Um livro muito interessante que nos dá ótimos conselhos e práticas para aprender a descansar. Usando a sabedoria milenar Deepak Chopra oferece-nos várias ferramentas para o relaxamento do corpo, dimininuindo a ansiedade e possibilitando um sono recuperador com benefícios gerais para a saúde.
Mais um excelente livro deste médico. Tornou-me uma fã dos seus livros, pela sua simplicidade e clareza nos temas que aborda.