Wook.pt - Ser Feliz Porque Sim

Ser Feliz Porque Sim

7 passos para encontrar a felicidade interior

de Marci Shimoff e Carol Kline 

avaliação dos leitores ( 2 comentários)
17,90€
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Sinopse

O que é preciso para que seja mais feliz?
Uma carreira estimulante, uma grande conta no banco ou uma paixão arrebatadora?

E se, afinal, não fosse preciso nada disso para se sentir verdadeiramente feliz?
E se a felicidade fosse um estado constante na sua vida, independentemente do que se passa à sua volta?

Baseado nas mais recentes pesquisas e nos estudos feitos pelos maiores especialistas do mundo na área da neuropsicologia, e ainda em entrevistas com uma centena de pessoas verdadeiramente felizes, este livro apresenta-lhe um programa de 7 passos que o vão ajudar a ser mais feliz a partir de agora - seja qual for o seu ponto de partida.

Estudos demonstram que todos nós temos um "set-point" de felicidade - um determinado nível que temos tendência para manter ao longo da vida - que é 50% inato e 50% aprendido.
Assim, da mesma forma que rodamos o botão do termóstato para ficarmos mais quentinhos num dia de inverno, também podemos aumentar o nosso "set-point" de felicidade.

Não é preciso ser geneticamente feliz, ganhar a lotaria ou perder vinte quilos. Quando terminar de ler este livro, vai saber como ser feliz e manter a felicidade na sua vida.

  • Ser Feliz Porque Sim - todos os dias
    Carla Sofia Pereira Fonseca | 27-12-2010

    Adorei a forma como a escritora aborda o tema da felicidade.. de facto podemos ser felizes porque sim, basta querermos.. Acho que todas as pessoas deviam ler este livro do início ao fim.. Tem lições de vida extremamente importantes e apaixonantes! Sejam Felizes Porque Sim todos os dias!

  • Ser Feliz porque Sim
    André Filipe Dos Santos Lima | 03-10-2010

    Penso que é um bom livro , pelo menos permite a muitas pessoas ganharem uma confiança maior em si por dentro .

Ser Feliz Porque Sim
ISBN: 978-972-0-04179-1Edição ou reimpressão: Editor: AlbatrozIdioma: PortuguêsDimensões: 152 x 234 x 33 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 368Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
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