Wook.pt - Sem Culpa, com Sabor

Sem Culpa, com Sabor

Receitas Saudáveis para Todos

de Ana Bravo 

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Sinopse

Hoje em dia, são cada vez mais as pessoas que sofrem de alguma intolerância alimentar ou mesmo alergia.

Por este motivo, Ana Bravo, reconhecida nutricionista preocupada em facilitar a vida das pessoas com uma alimentação saudável e simples, oferece-nos um amplo leque de receitas sem glúten, sem lactose, sem ovo e sem açúcar mas cheias de sabor.

Porque ter de prescindir de alguns alimentos não quer dizer não poder desfrutar na mesa!

  • Receitas Simples e Saudáveis
    Bruna Santos | 07-03-2018

    Um livro muito útil que nos ajuda a comer de uma forma saudável e simples. Recomendo

  • Uma ajuda preciosa
    Anabela Calçada | 01-02-2018

    Este livro é uma ajuda preciosa para quem quer fazer dieta ou simplesmente uma alimentação saudável. As ideias são óptimas e as receitas fáceis para quem não tem muito tempo a perder na cozinha. Porque a dieta não tem de ser sem sabor!

Sem Culpa, com Sabor
de Ana Bravo 
ISBN: 9789896653132Edição ou reimpressão: 10-2017Editor: Arena PTIdioma: PortuguêsDimensões: 195 x 243 x 16 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 192Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Dietas

Sobre o Autor

Wook.pt - Ana Bravo
Ana Bravo

Ana Luísa Bravo da Conceição nasceu no Porto, em 19 de Maio de 1981. Terminou a licenciatura em Ciências de Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto em 2004 e desde então o seu percurso profissional desenvolveu-se na área clínica, debruçando-se sobretudo em casos de excesso de peso e obesidade.
Atualmente, exerce a sua atividade em diversas zonas do país, com destaque para o Porto, na sua clínica - Saudarte -, e Lisboa, onde trabalha em parceria com um dos mais conceituados cirurgiões plásticos do nosso país: o Dr. Francisco Ibérico Nogueira. Participa com regularidade no programa "Querida Manhãs", na SIC e tem uma participação semanal no programa "Grandes Manhãs", no Porto Canal. Foi aqui que iniciou o seu próprio programa, "Saúde no Tacho", cujo tema principal é culinária saudável, conceito que deu origem ao seu segundo livro.
Entre os muitos projetos que abraça, conta-se aquele que a liga de forma diária ao público: a página que criou no facebook- Ana Bravo- Nutrição com Coração- que tem mais de 73.000 seguidores e através da qual, com receitas, vídeos e muita partilha de experiências, ajuda as pessoas a terem mais saúde e/ou a emagrecerem, sentindo-se mais enérgicas e bonitas.
A nutricionista editou, em 2013, "A Dieta Viva!"; e, no final de 2014, o livro homónimo baseado no seu programa "Saúde no Tacho".(ver mais)

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