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Sem Adição de Acúcar

de Sue Quinn

editor: Jacarandá Editora, janeiro de 2016
Receitas deliciosas para eliminar da sua alimentação o açúcar adicionado.

Diferencie os açúcares bons dos prejudiciais.

- Descubra formas simples de diminuir progressivamente e sem esforço o açúcar adicionado à sua alimentação.
- Prepare as versões «sem adição de açúcar» dos artigos indispensáveis no seu frigorífico, cujas versões compradas estão carregadas de açúcar.
- Permita-se ser guloso graças a estas receitas de sobremesas, snacks, bolos e bolachas sem açúcar, sem mel e sem edulcorantes artificiais ou naturais.

Sem Adição de Acúcar

de Sue Quinn

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898752857
Editor: Jacarandá Editora
Data de Lançamento: janeiro de 2016
Idioma: Português
Dimensões: 153 x 217 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária
EAN: 9789898752857
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Um livro Delicioso

Rita Morga

Um pequeno livro, de uma colecção que já colecciono há algum tempo, muito fresco , ligeiro e saudável , cada receita é maravilhosa e muito simples de confeccionar !

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Um livro Delicioso !

Rita Morga

Já experimentei bastantes receitas deste pequeno livro e são todas muito boas , não imaginava que certos ingredientes conjugavam-se tão bem !!

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Um Livro muito ùtil

Rita Morga

Este livro está muito conseguido, tem ingredientes fáceis de encontrar e as receitas são todas elas uma delicia ! Faz-nos esquecer do mal amado Açucar !

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Aprendizagem

Cristiana Costa

Aprendemos a escolher melhor, a cozinhar de uma forma fácil, como substituir alguns alimentos e a sentirmo-nos melhor

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Indipensável para quem quer cortar com o açúcar

Mafalda

Receitas fáceis de fazer e sem açúcar. Ja experimentei várias e todas sairam muito bem.

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Cortar com o açúcar

Dina F.

Uma matéria que nos preocupa cada vez mais: o consumo dos açúcares. Este livro para além de explicar algumas estratégias para eliminar o açúcar tem receitas de snacks saudáveis que reforçam esse corte. Recomendo!

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Livro esclarecedor e motivante.

Inês Christo

Livro esclarecedor com receitas muito saudáveis para toda a família. Recomendo vivamente.

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Receitas fáceis

Joana Rodrigues Gonçalves

O livro contem várias receitas simples para o dia-a-dia. Snacks saudáveis e apetitosos que podem ser utilizados para os lanches dos mais pequenos. A maioria das receitas são em cru, sem necessitar de forno ou frigorifico, o que facilita ainda mais a elaboração das mesmas.

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Excelente

Mafalda

Foi a Dentista do meu filho de 3 anos que recomendou este livro. É em pequenos que podemos ajudá-los a criar hábitos saudáveis e este livro ajuda a utilizar outros alimentos que igualmente adoção a nossa vida e não a estragam.

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Adorei

Ana

Finalmente existe um livro que tem a finalidade de eliminar o açúcar da nossa alimentação. Vem preencher uma necessidade de saúde cada vez mais procurada. Tem a listagem mais extensíva que já vi acerca de substitutos de açúcar e o seu valor nutricional. Porém, apesar de a autora utilizar alguns nas suas receitas, não é preciso utilizá-los se soubermos capitalizar as outras receitas que não levar qualquer tipo de adoçante a não ser aquele que está naturalmente presente nos alimentos. A autora faz uma listagem destes alimentos e como utilizá-los. Adorei. Não só as receitas têm um sabor óptimo, como são realmente saudáveis. Este livro é muito inspirador e podemos tirar muitas ideias. A autora ensina até a ultrapassar as armadilhas do supermercado com a leitura correcta dos rótulos e as formas simples de evitar o açúcar. É um livro bem conseguido e muito útil. As receitas são fáceis e sem longas listas de ingredientes. Todas as pessoas deviam ter um.

Sue Quinn

Sue Quinn é uma escritora e editora especialista em alimentação e culinária. Antiga repórter do The Guardian, é autora do blog Pen and Spoon.

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