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Seguros

de Dr. Amir Levine
Editor: Penguin, abril de 2026 ‧
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Como viver em modo seguro para reforçar o seu equilíbrio emocional, aprofundar as suas relações e construir uma vida mais gratificante.

Mais de quinze anos depois de ter dado a conhecer ao grande público a teoria dos estilos de vinculação em adultos e de ter transformado a nossa compreensão das relações humanas, o psiquiatra e neurocientista Amir Levine apresenta neste livro uma ideia simples, mas revolucionária: qualquer pessoa pode aprender a construir uma vida emocionalmente mais estável e confiante.

Com base nas mais recentes descobertas da neurociência e da psicologia do apego, ele mostra que as pessoas com um estilo de apego seguro não só se sentem mais à vontade nos seus relacionamentos, como também estão mais confortáveis consigo mesmas.

Viver em modo seguro transforma profundamente a vida: melhor saúde, relações mais harmoniosas, menos stress, maior resiliência perante as dificuldades e uma autoestima mais estável.

Através da sua abordagem inovadora, baseada na experiência clínica do seu autor — a Terapia de Segurança —, Seguros oferece ferramentas práticas para desenvolver esta confiança interior e florescer plenamente.

Seguros

de Dr. Amir Levine

Propriedade Descrição
ISBN: 9789895895366
Editor: Penguin
Data de Lançamento: abril de 2026
Idioma: Português
Dimensões: 153 x 231 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 304
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 9789895895366

SOBRE O AUTOR

Dr. Amir Levine

O Dr. Amir Levine é psiquiatra de crianças, adolescentes e adultos, e neurocientista. Estudou medicina na Universidade Hebraica, em Jerusalém, e psiquiatria adulta no NewYork-Presbyterian Hospital, na Universidade de Columbia. É atualmente investigador principal naquela universidade, onde trabalha com o Prémio Nobel Dr. Eric Kandel.

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