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Sculpter Son Corps

de Anita Bean
idioma: francês
Editor: VIGOT, Janeiro de 2006 ‧
10,63€
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que vous cherchiez à développer votre musculature, à sculpter vos muscles ou simplement à vous redessiner un corps plus tonique, vous trouverez tout ce qu'il vous faut dans ce programme d'entraînement de six semaines : les exercices les plus efficaces entre tous pour tonifier et remodeler vos muscles ; un guide illustré de plus de 50 exercices décrits pas à pas ; un programme de dégradation des graisses pour avoir un corps plus svelte ; des conseils nutritionnels pour couvrir vos besoins énergétiques ; des tableaux de suivi pour noter vos progrès. facile d'utilisation, pratique et truffé de conseils et d'astuces, ce guide est indispensable si vous voulez vous sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé.

Sculpter Son Corps

de Anita Bean

Propriedade Descrição
ISBN: 9782711418022
Editor: VIGOT
Data de Lançamento: Janeiro de 2006
Idioma: Francês
Páginas: 105
Tipo de produto: Livro
Coleção: Guides Du Createur D'Entreprise Chiron
Classificação Temática: Livros em Francês > Desporto e Lazer > Desportos Vários
Livros em Francês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9782711418022

SOBRE O AUTOR

Anita Bean

Anita Bean, vencedora de dois conceituados prémios na área de nutrição desportiva, é uma presença habitual nos meios de comunicação social, incluindo a revista Men’s Health.
A sua abordagem inovadora e o seu estilo prático tornaram-na uma das nutricionistas desportivas mais respeitadas do Reino Unido.

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