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Retox

Ioga - Alimentação - Atitude

de Lauren Imparato

editor: Arena PT, julho de 2016
Basta de pregar a favor da auto privação. Chega de morrer de fome para alcançar a pureza corporal. Em Retox, a especialista em saúde Lauren Imparato reduz o yoga aos seus princípios anatómicos, oferecendo dicas práticas para um alívio rápido do stress ou do mal-estar. E a partir de uma variedade de disciplinas elabora estratégias directas e deliciosas receitas para combater os desafios mais comuns da vida moderna.

Retox

Ioga - Alimentação - Atitude

de Lauren Imparato

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896651053
Editor: Arena PT
Data de Lançamento: julho de 2016
Idioma: Português
Dimensões: 186 x 229 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 386
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
EAN: 9789896651053
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Informação e motivação

SLF

Um livro interessante para aprofundar alguns conhecimentos e acima de tudo para retirar ideias práticas, que consigamos implementar no nosso dia a dia. Um bom livro para ter por perto.

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Mudar a forma de ver

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Inspirador. Uma nova perspectiva do yoga. "Receitas" que resultam de verdade.

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